“Empatía es la capacidad de mirar con los ojos de otro, escuchar con los oídos de otro y sentir con el corazón de otro”. Alfred Alder
El Yoga nos aporta infinidad de aprendizajes a nuestras vidas, y una de ellas es a ser más conscientes de nosotros mismos, de cómo reaccionamos o no a nuestras emociones.
La experiencia es lo único que en el Yoga te hará aprender a conocerte y a aceptarte tal como eres. Tu propia practica es tu ganancia en todo esto que experimentamos como vida.
Desde Akasha Kundalini Yoga te animamos a mirar el mundo con empatía, con respeto y sin juicios. Abre tu vida a tus emociones y abrázalas.
Bendiciones.